Le Seitai

Le praticien Taisos du Seitai s'attache à déterminer chez chacun la région à mobiliser en priorité pour restructurer la posture. Il propose des exercices personnalisés, à réaliser de manière aisée, permettant de redresser le corps et recentrer la vitalité.

L'objectif du Seitai est le bien-être : remise en forme, esthétique, minceur et détente. Les programmes sont adaptés et sont fondés sur la régularité. Ils permettent ainsi de renouer avec son corps et de le perfectionner.

Vous souhaitez :

• Stimuler votre vitalité et votre énergie.
• Perdre du poids.
• Equilibrer votre posture.
• Modeler votre corps.
• Préparer un challenge.
• Reprendre une activité physique, vous dépenser, retrouver l’envie et le plaisir de bouger.

Les programmes sont réalistes et personnalisés. Ils sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pour plus de renseignement sur le Setai, contacter votre coach sportif.

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